Makrobiotička (Hipokratova, Osavina, Kušijeva)

Home

Makrobiotička

Makrobiotika za početnike – u pet koraka!

Autor: priredila Maja Berg
sreda, 03 mart 2010 06:08
Džesika Porter, hipnoterapeut i član HypnoBirthing Instituta, nosilac diplome završenog makrobiotičkog treninga koji obuhvata sva tri nivoa, dubinsku studiju kuvanja, makrobiotičku filozofiju, zdravstvenu negu i orijentalnu dijagnostiku, u okviru Kuši Instituta, u Masačusetsu - uči nas kako da, ukoliko smo zainteresovani početnici, lako zaplivamo makrobiotičkim vodama.
Opširnije...

I makrobiotika doživljava promene

Autor: Zdravije...
ponedeljak, 08 februar 2010 07:12
Džen Hoj, američka isceliteljka, autor popularnih knjiga, holistički nutricionista i kuvar, ima dvodecenijsko iskustvo na polju zdravije ishrane i lečenja. Njena privatna praksa Body Spirit Nutrition, predstavlja progresivan model za integrativno savetovanje i uključuje, kako podučavanje holističkom principu ishrane tako i energetsku medicinu i lajf-koučing.
Opširnije...

Makrobiotikom do jakih kostiju

Autor: Zdravije...
petak, 05 februar 2010 07:20
Gejl Džek, poznata američka makrobiotičarka i osnivač neprofitne edukativne organizacije Planetary Health Inc., koja sponzoriše Amberwaves, mrežu posvećenu čuvanju životne sredine, objavila je nekoliko vrlo interesantnih članaka na temu makrobiotike u popularnom časopisu Amberwaves, a ovom prilikom vam prenosimo viđenje prevencije osteoporoze.
Opširnije...

Sjajna knjiga o makrobiotici

Autor: zdravzivot.com
sreda, 03 jun 2009 14:21
Mislite li i vi da je makrobiotička ishrana verovatno zdrava, ali sigurno zahtevna za pripremu i prilično neukusna? E pa, vreme je da promenite mišljenje! Bogato ilustrovana knjiga izdavačke kuće Beli Put "Moderna makrobiotika" će vam pomoći u tome. "Moderna makrobiotika" će vam pokazati kako da, pravilnom kombinacijom kvalitetnih i raznolikih sastojaka, spremite ukusna jela koja će blagotvorno delovati na vaše telo, ali i dušu i um. Autor Sajmon G. Braun, koji je učio od Mičija i Evelin Kuši, a zatim i vodio makrobiotičku zajednicu u Filadelfiji, te Ist Vest centar u Londonu, uspeo je u nameri da svojom knjigom pomogne svima u nameri da sastave makrobiotički jelovnik prema individualnim potrebama. Uputiće vas u prednosti makrobiotičkog načina ishrane i otkriti koje se sve namirnice mogu pronaći u makrobiotičkom špajzu i kako se najbolje čuva njihova hranljivost. Naravno, otkriće vam i poneku prečicu u makrobiotici - toliko potrebnu u ovom užurbanom svetu… Beli Put Publishing House, a BSP Company Hadži Nikole Živkovića 2, Belgrade Tel: +381 11 3332950 Fax: +381 11 328 1870 Mob: +381 64 844 1527 E-mail: Ova adresa el. pošte zaštićena je od spam napada, treba omogućiti JavaSkript da biste je videli

Makrobiotika u Srbiji danas

Autor: Informator "Zdravije..."
petak, 29 maj 2009 16:58
Dr Nina Bulajić je doktorirala mikrobiologiju u okviru zapadne medicine, ali se u poslednjih nekoliko godina, nakon završenih makrobiotičkih studija u SAD, u praksi više okrenula makrobiotici, pa je sada i zvanično – savetnik za makrobiotičku ishranu, sa licencom Ministarstva zdravlja. Dr Nina je i član Nacionalne komisije za tradicionalnu (alternativnu) medicinu pri Ministarstvu zdravlja.
Opširnije...

Makrobiotika nije svemoguća

Autor: Slavica Ilibašić
četvrtak, 28 maj 2009 22:43
Nakon podrobnijeg upoznavanja sa makrobiotikom, višesatni, svakodnevni boravak u kuhinji postao je za našu višegodišnju makrobiotičarku, a našu saradnicu Slavicu Ilibašić, stvarnost koja joj nije predstavljala obavezu, već zadovoljstvo. Ali, nakon početnog oduševljenja, ubrzo je shvatila da nije sve u pripremi namirnica…
Poslednje ažurirano četvrtak, 28 maj 2009 22:46
Opširnije...

Mleko je, ipak, problem

Autor: Dr sci. med Nina Bulajić
ponedeljak, 25 maj 2009 13:03
Preterana upotreba mleka i mlečnih proizvoda dovodi se u vezu sa aterosklerozom i nagomilavanjem sluzi u organizmu. Uočeno je da ukidanje ovih namirnica dovodi do smanjenja svih zapaljenjskih oboljenja respiratornog trakta, naročito sinuzitisa i zapaljenja srednjeg uha, kao i alergija.
Opširnije...

Zdravije palačinke i pita

Autor: Snežana Jandrlić-Momčilović
sreda, 13 maj 2009 09:56
Naš narod odavno "živi" na pitama (pomalo masnim i teškim) a domaće palačinke stara su poslastica. Međutim, ljudi više "nemaju vremena da ih prave kod kuće", a u poslednje vreme palačinkare koda nas niču kao pečurke, sa stotinama vrsta raznih slatkih i slanih palačinka koje su sve drugo, samo ne zdrave.
Poslednje ažurirano sreda, 13 maj 2009 09:59
Opširnije...