Misao dana

  • Hteli mi to ili ne, ono što nam se u ocu ili majci najmanje sviđa - boravi u nama. I što se više trudili da te nemile osobine i obrasce ponašanja potisnemo i odbacimo oni sve više i snažnije izbijaju na površinu u nama samima.…

    Opširnije...

Kuda idemo?


  • Ko je odgovoran za glad, zagađenje, nasilje i ratove i sve nevolje u svetu? Predsednici i vlade velikih i malih država, političari, crkve, tajne organizacije, sekte? Ne. Svako od nas je lično odgovoran.

    Opširnije...

Izvori vesti

Zdravije - Novo
Naslovna Ličnosti Terapeuti/Treneri Život je neprestano istraživanje

Život je neprestano istraživanje

(2 glasova, ocena 5.00 od 5)
Autor: Suzana Vemić   
ponedeljak, 23 jun 2014 02:00

SuzanaVemic

Suzana Vemić (42) je diplomirani psiholog, učitelj reikija, transakcioni analitičar-savetnik, lajf kouč kliringa... a uz sve to i majka troje dece. Ali, to za Suzanu nesumnjivo nije kraj u nepretanom traganju i usavršavanju, na svim poljima...

Otkud ja tu gde sam.

Najzanimljiviji deo sveta za mene su uvek predstavljali ljudi. Sva moja sećanja iz detinjstva vezana su za neke unutrašnje doživljaje, razmišljanja i previranja, a vrlo malo za spoljašnja zbivanja. Oduvek sam volela da posmatram druge ljude, razmišljala sam o njihovom ponašanju i motivima, osećanjima, problemima i tako se u meni javila želja da im pomažem. Tako sam odlučila da budem medicinska sestra, ali sam se, završavajući medicinsku školu u Beogradu zaljubila u psihologiju, neopozivo i na prvi pogled. Diplomirala sam na Odseku za psihologiju Filozofskog fakulteta u Beogradu, 1995. godine, i od tada sam radila kao psiholog u vojsci gotovo 11 godina, a zatim i u školi, Centru za socijalni rad i HR službi. Tokom rada, završavala sam razne dodatne edukacije iz oblasti psihoterapije (racionalno emocionalno bihejvioralna terapija – REBT, transakciona analiza – TA, life coaching - kliring metod ).

Duhovnost je za mene oduvek bila vrlo važan deo života.

Još kao tinejdžerka čitala sam Kastanedu i ,,Život posle života“, knjigu koja se bavi svedočenjima ljudi koji su doživeli kliničku smrt. U jednom periodu svog života, međutim, potpuno sam zapostavila potrebe svoje Duše. Bavila sam se sasvim drugim stvarima, ne samo na poslu, nego i u svom ličnom životu.  Znam da je tokom tih godina moja Duša patila, ali ta patnja za mene je imala dublji smisao, jer sam nakon ovog perioda sasvim jasno znala koja je istinska svrha mog postojanja u ovoj dimenziji.

Moja životna prekretnica

Trenutak buđenja došao je iznenada, jednog proleća 2009. kada sam se naglo razbolela. Ništa ozbiljno, virusna infekcija, usred nekog velikog projekta na poslu, ali za mene je to bio očigledan znak da moram da menjam nešto u svom životu. Jasno sam shvatala da sam sama sebe dovela do toga i da je krajnje vreme da uradim nešto za sebe. Počela sam da se vraćam svojim vrednostima, ljubavima i idealima

Znala sam da ću nešto važno promeniti u svom životu, iako još nisam znala kako i šta. Počela sam da maštam o samostalnom bavljenju psihoterapijom, ali mi je bila potrebna podrška da se nosim sa tekućim obavezama, jer na poslu mi je i dalje bilo naporno, a imala sam i dosta posla kod kuće – naime, imam troje dece, od kojih su dvojica blizanci, i tada su  imali pet godina.

Reiki principi za srećan život

Tragajući za metodom koja će mi pomoći da se energetski oporavim i ojačam, došla sam do reikija. Kao i u slučaju psihologije, odmah sam prepoznala da je u pitanju prava stvar za mene. Naime, još kao mala sam samu sebe ,,lečila“ dodirom ruke ili zamišljanjem da mi bolno mesto ispunjava svetlost. Rad sa energijom mi je bio izuzetno blizak i tako sam se 2010. inicirala u I stepen kod Margarite Milenković, koja je u velikoj meri zaslužna za moju odluku da nastavim da se obučavam, tako da sam ove godine i sama postala učiteljica reikija. Već nakon inicijacije u I stepen moj život je počeo da se menja, a ja sam se opet radovala drveću, suncu, vetru,  kiši, životu… Posle samo godinu dana - ostvario se moj san da radim sa ljudima, pomažući im da prihvate, zavole i promene sebe, a time i ceo svet.

Osnovala sam Centar „Prozor“ - Centar za obrazovanje i razvoj i počela najpre sa individualnim radom, da bih vrlo brzo počela da integrišem znanja iz psihoterapije i psihologije sa reiki tehnikama. Tako su nastale antistres reiki radionice, koje se zasnivaju na poštovanju pet reiki principa.

Polaznici radionica pokazali su veliku želju za sličnim programima, te sam tako nastavila da kreiram i realizujem radionice za povećanje samopouzdanja, poboljšanje partnerskih odnosa, upravljanje sopstvenim životom… Kao osoba sam vrlo praktična, tako da na radionicama uvek ima dosta korisnih vežbi, koje svi polaznici mogu da nastave da primenjuju samostalno. Nedavno sam počela da organizujem radionice i van Vršca, u Beogradu i Novom Sadu.

Iskreno i duboko volim ljude i verujem da smo svi vredni ljubavi, iako nam je ponekad teško da to prihvatimo. Verujem i da svako od nas teži da otkrije svoj sopstveni, jedinstveni put i svrhu življenja. Sebe vidim kao nekoga ko ljudima pruža podršku na putu otkrivanja samih sebe.

Zdrave navike

Iako po svojoj prirodi nisam ranoranilac, ustajem ranije kako bih se na svoj način pripremila za novi dan. Nekada je to značilo da ću popiti veliku šolju kafe, ali već odavno nije tako. Jutro je vreme kada meditiram uz reiki principe i još neke tehnike, radim pozdrav suncu i pet tibetanaca. Nakon toga spremna sam za novi dan.

Trudim se i da se hranim zdravo, ne jedem meso već više od sedam godina, izbegavam mlečne proizvode i rafinisanu hranu i redovno vežbam jogu. Ipak, mislim da je najvažnije da hrani i vodi koju konzumiramo uputimo poruke ljubavi i zahvalnosti, jer verujem da je Ljubav najjača isceljujuća sila Univerzuma.

Moje preporuke vama...

Put samospoznaje i lične promene neizmerno je zanimljiv i inspirativan, iako u pojedinim trenucima može biti naporan. Ovaj put nam pruža najdublje zadovoljstvo koje kao ljudska bića možemo iskusiti, a da bismo krenuli, dovoljno je samo da ga izaberemo. Naime, prihvatanje odgovornosti za sopstveni život je prvi korak na našem putu ka upoznavanju samih sebe i otkrivanju najdublje svrhe naših života, a kada donesemo svesnu odluku da želimo da idemo tim putem, prihvatili smo i odgovornost. Sasvim mi je jasno da ljudi ponekad očekuju brze rezultate i da se razočaraju ako ih ne vide. Naravno, to što ih ne vide, ne znači nužno da ovih rezultata nema. Kada idemo putem ka sebi važno je da budemo strpljivi, ali još važnije je da smo samodisciplinovani i uporni i da nastavljamo svojim putem, uprkos povremenim skretanjima. Čini mi se da je to većini ljudi najteže - da ostanu na svom putu, bez obzira na to što su neki tuđi putevi privlačniji. Takođe mislim da je zahvalnost izuzetno važna za nas. Biti zahvalan za sve što nam se dešava u životu možda izgleda nemoguće, ali nije tako. Zahvalnost podrazumeva ogromno poverenje u inteligenciju i mudrost mnogo veću od naše; kada smo zahvalni prevazilazimo ego, njegove želje i težnje i prepuštamo Univerzalnoj ljubavi da nas vodi kroz život. A takav život je ispunjen beskrajnom, tihom 

Dodatni info



Ostali članci u rubrici:

Poslednje ažurirano utorak, 24 jun 2014 21:05
 

Dodaj komentar

Poštovani ljubitelji zdravijeg, ali i svi drugi koji ste kročili u svet Zdravijeg..., SVI VAŠI KOMENTARI biće dragoceni za nas, pa čak i kada u njima bude onih poruka koje nećemo moći da objavimo na sajtu... - A to su poruke koje su uvredljive na bilo koji od uobičajeno nekonvencionalnih načina... - Potom, u komentarima neće biti mesta za pretnje, vulgarnosti bilo kog tipa, klevete i slično. - Nećemo objavljivati ni komentare koji predstavljaju otvoreno ili skriveno (samo)reklamerstvo. - Iz komentara ćemo odstranjivati lične podatke (brojeve telefona, e-mail, kućne adrese itd.). - Molimo da u komentarima upotrebljavate neki od sledećih južnoslovenskih jezika: srpski, hrvatski, bosanski ili crnogorski. - Zadržavamo pravo da ne obrazlažemo razloge za neobjavljivanje poruka (komentara).


Sigurnosni kod
Osveži

Share/Save/Bookmark