Žene i muškarci podjednako pate od infekcija bešike. Oko 85% infekcija urinarnog trakta izaziva Echerichia coli, bakterija koja se normalno nalazi u crevnom traktu. Infekcija bešike se odlikuje urgentnim nagonom da se isprazni bešika, uriniranje je često i bolno; čak i kad je bešika prazna javlja se nagon za uriniranjem. Urin često ima jak neprijatan miris i zamućen je. Ako se ne tretira cistitis, to dovodi do infekcije bubrega, što je ozbiljniji zdrastveni problem.

Brusnica “čisti” bakterije
Brusnica je jedan od najboljih biljnih lekova za urinarne infekcije. Kvalitetan sok od brusnice sprečava razvoj bakterija i njihovo prianjanje na zidove bešike. Piti 1dl soka od brusnice (prirodnog i nezaslađenog) dnevno. Ako vam sok nije dostupan, mogu da se uzimaju i kapsule brusnice koje se uzimaju sa većom kolićinom vode.

                              ...ovaj tekst možete pročitati i u majskom broju 46 časopisa Zdrav život!

Breza ublažava bolove
List breze je prirodan diuretik i smanjuje bolove vezane za urinarne infekcije.

Maslačak smanjuje peckanje
Čaj od maslačka je diuretik, stimuliše rad bubrega i olakšava tegobe (pečenje).

Borovnica efikasna kao brusnica
Borovnica je jak antioksidant i efikasna je skoro kao i brusnica kod cistitisa.

Slez jača bešiku
Koren belog sleza sprečava razvoj bakterija, čisti i jača bešiku.

Uva kao antiseptik
Uva ursi u manjim dozama i u kombinaciju sa drugim biljkama je diuretik i antiseptik koji je koristan protiv e. coli.

Ječam jača bubrege
Čaj od ječma je veoma koristan jer jača funkciju bubrega (staviti 0,5 šolja ječma na 1,5 l vode , kad provri na tihoj vatri ostaviti još 15 minuta).

Piti puno tečnosti
Kod ovakvih infekcija, dobro je piti velike količine tečnosti 2-3l dnevno.

Peršun i celer prirodni čistači
U ishranu uključiti celer, peršun i lubenicu koji su prirodni diuretici i čistači bešike.

Kupke od kamilice protiv bolova
Dva puta dnevno po 20 minuta sedite u kupkama koje smanjuju bolove, kupke napravite od kamilice.

IZBEGAVATI:

Južno voće, jer menja pH urina
Izbegavati citrusno voce koje čini da urin bude alkalan što postiče rast bakterija.

Alkohol i kafu, jer gode bakterijama
Izbegavati alkohol, kafu, šećer, čokoladu, rafinisanu hranu koja podstiče razvoj bakterija.

Gvožđe, jer od njega bakterije rastu
U toku infekcije ne treba uzimati gvožđe, bakterijama treba gvožđe za rast, telo skladišti  gvožđe u jetri, slezini, i koštanoj srži da bi sprečilo razvoj bakterija.

Mlečne proizvode, jer hrane ešerihiju
Izbegavati mlečne proizvode u toku infekcije jer su oni savršena hrana za ešerihiju (šećer i mlečni proizvodi su podloga koja je hrani)

Homeopatski lekovi

CANTHARIS
Koristi se od blagog do teškog cistitisa sa krvarenjem. Jako pečenje tokom mokrenja, svaka kap se čini poput kiseline. Jaki bolovi koji privremeno popuštaju posle mokrenja. Kad je bol glavni simptom. Lakše je od hladnih obloga.

BERBERIS VULGARIS
Sevajući bolovi iz bubrega u pravcu bešike, osećaj kao da u predelu bubrega postoji ključanje, bolovi menjaju mesto, prilikom mokrenja bolovi se spuštaju u prepone i butine, bolovi nastaju pre i posle uriniranja dok je tokom mokrenja bolje. Bolje je od svežeg vazduha
Gore je od i najmanjeg pokreta, stajanja i ustajanja.

SARSAPARILLA

Obilno mokrenje, jako pečenje pred kraj mokrenja, bol dolazi sa poslednjim kapima. Gore je od hladnog i vlažnog vremena.