Helikobakter je bakterija koja živi u želucu i na početku dvanaestopalačnog creva.
Ona izaziva zapaljenje i dovodi do povećane kiseline, čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu. Smatra se da može da izazove i pojavu kancera.

Preko 80% ljudi koji imaju helikobakter nemaju simptome. Kod ljudi koji imaju simptome, oni su isti kao i kod čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu: bol i osećaj nelagode u želucu (predeo gornjeg stomaka), nadutost, neprijatan zadah, osećaj punoće u stomaku čak i posle veoma male količine unete hrane, nedostatak apetita, mučnina, vrtoglavica, slabost, crno i tamno obojena stolica.

ŠTA SMETA:
- Stres. Povećan stres može da utiče na pojavu helikobaktera.
- Crveno meso. Otežava varenje i pomaže razvoj helikobaktera
- Rafinisana hrana. Slatkiši sa belim šećerom, gazirani sokovi, nepovoljno kombinovana hrana otežava varenje i stvaramo sredinu povoljnu za razvoj helikobakterije.
- Aspirin. Konzumiranje aspirina povećava nivo želudačne kiseline.
- Kafa.  Isto tako smeta i kafa bez kofeina.
- Alkoholna pića. Iritiraju želudac.

ŠTA POMAŽE:
- Sok od kupusa. Ovo je stari narodni lek za čir, isproban i dokazan. Piti odmah nakon ceđenja.
Najbolje ga je piti na gladan stomak, 2dl dnevno.

- Vitamin K. Bitan za apsorciju hranljivih sastojaka i jača digestivni trakt. Nedostatak vitamina K je uobičajan za ljude koji boluju od helikobaktera i čireva. Namirnice bogate vitaminim K su: alfa-alfa, kukuruz, jagode, tamnozeleno povrće kao što je kupus, brokoli, kineski kupus, kelj, peršun.

- Aloja vera. Olakšava bol i ubrzava izlečenje. Piti 50ml aloja vera soka dnevno.

- Koren sladića. U kombinaciji sa korenom angelike kuva se kao čaj koji jača želudac i pomaže u  regulaciji nivoa želudačne kiseline.
- Mačija kandža. Čisti digestivni trakt (ne treba je uzimati u trudnoći).
- Beli luk. Deluje kao prirodan antibiotik .
- Čaj od kičice. Veoma je gorak, pa je odličan tonik koji olaksava varenje i nadutost.
- Žalfija. Olakšava takođe varenje i nadutost.

NEKOLIKO PRAKTIČNIH SAVETA:
Ako imate problem sa helikobakterom, dobro je:
- Jesti češće i manje obroke (proso, meko kuvani pirinač sa povrćem kuvanim na pari)
- Kad je bol jak, piti velike količine vode koje razređuju želudačnu kiselinu i olakšavaju neprijatnost.
- Dobro žvakati hranu. Takva hrana se lakše vari i ne opterećuje digestivni sistem.
- Ne uzimati vruću hranu i napitke. To uznemirava želudac.
- Tonici kao što je šveden biter olakšavaju varenje. Uzeti 10 kapi ispod jezika neposredno pre jela.

HOMEOPATSKI LEKOVI:

Ferrum phosphoricum
 
Simptomi: Mnogo bola u stomaku, sa oticanjem. Bol je pulsirajući, sa crvenilom i vrućinom u licu, povraćanjem nasvarene hrane, ali sa čistim jezikom. Nadimanje sa gasovima. Gubitak apetita, 
Mučnina i povraćanje sa glavoboljom. Nemiran san sa teškim snovima.

Abies nigra

Simptomi: Bol u stomaku dolazi posle jela. Osećaj je kao da se jaje nalazi želucu. Velika želja za hranom u toku noći.

Anacardium
Simptomi: Sve se pogoršava nakon uzimanja hrane i tokom procesa varenja. Tendencija da se guši dok uzima hranu ili vodu. Konstipacija.
 

Argentum nitricum

Simptomi: Jak, gorući bol u stomaku. Mučnina i sluzavo povraćanje. Bolni gasovi, podrigivanje. Dijareja.
Stanje se pogorsava usled mentalnog napora.