|
Holotropsko disanje se može definisati kao "disanje koje vodi ka celovitosti". Ono udružuje ubrzano disanje sa evocirajućim melodijama, te superviziju jedan-na-jedan,kako bismo lakše pristupili isceljenju u neuobičajenim stanjima svesti...
Ulazak u ovakvo stanje svesti, koje pritom aktivira prirodni unutrašnji proces ozdravljenja, te podstiče nastanak iskustva jedinstvenog za svaku osobu za određeno vreme i mesto - uvek je jedinstven i neponovljiv, ali se često izvodi u paru. Tako, jedan uvek ima ulogu da jednostavno bude na raspolaganju, dodaje potrebno, pritom ne ometajući ili prekidajući ovaj važan proces. Kasnije, oni koji su radili na sticanju ovog neponovljivog iskustva, predstavljaju svoj doživljaj pred grupom, što pomaže integraciji procesa.
Dr Stanislav Grof, psihijatar sa više od četrdeset godina iskustva istraživanja u psihoterapiji i neobičnih stanja svesti, i njegova supruga, Kristina Grof, razvili su ovu moćnu prirodnu tehniku sredinom 70-ih, koja je nastala konkretno iz modernog istraživanja svesti i proučavanja drevnih duhovnih sistema.
Nakon zabrane upotrebe LSD za istraživačke svrhe tokom kasnih 60-ih, Grofovi razvijaju upravo holotropsko disanje kao moćan način da se bez upotrebe droge pristupi neobičnim stanjima svesti.
U svom delu "Psihologija budućnosti", Stanislav Grof piše da "u holotropskim stanjima možemo nadići uske granice ega tela i povratiti svoj puni identitet". Holotropsko disanje pomaže ovaj proces izazivajući neuobičajeno stanje svesti u jednom sigurnom kontekstu, omogućujući učesnicima da se ponovo povežu sa sobom, drugima, prirodom i duhom.
Bliži sebi i drugima – uz holotropsko disanje.
Dodatni info i izvor
Ostali članci u rubrici:
-
[15.04.2012] Dr Jakob Levi Moreno, cenjeni psihijatar, teoretičar i pedagog, koji se smatra jednim od najvećih autora u domenu društvenih nauka u svetu, zaslužan je za stvaranje psihodrame i sociometrije i začetnik je ...
-
[12.04.2012] Terapiju polariteta je kreirao dr Randolf Stoun, austrijski lekar čija je porodica emigrirala u SAD kad mu je bilo trinaest godina. Kao doktor naturopatije, osteopatije i hiropraktike napisao je niz knjiga o p...
-
[30.03.2012] Martin Karuters, profesionalni trener i konsultant iz Kanade, osnovao je svoj "Soulvork Sistemik Solušn" (Soulwork Systemic Solution)„ fasciniran ubrzanim učenjem, stručnim modeliranjem i radom na promeni ...
-
[29.03.2012] Poznata vam je izreka „manje je više“. Upravo je to princip i Boven (Bouen) tehnike, koja predstavlja originalni sistem neinvazivne, ali intenzivne mobilizacije mekih tkiva, što posledično utiče da...
-
[15.02.2012] Nema te koske koju hiropraktičar ili osteopata ne mogu da „nameste“, pomislićete. Međutim, čak većina takvih manuelnih procedura doneće samo kratkotrajno poboljšanje ukoliko je karlica u nepravilnom ...
|
