Kuda idemo?

  • Pokušajte da stavite sopstveni um na stranu i pažljivo skenirate emocionalni i telesni nivo i nastojte da budete otvoreni i sagledate svoja osećanja i oslušnete poruke iz sopstvenog tela. Polako i pažljivo prikupite sve svoje utiske, osećanja i zapažanja, bez potiskivanja ili diskvalifikacije nekog od njih. I, kako vam sada izgleda vaša situacija?

    Opširnije...
Baner

Izvori vesti

Zdravije - Novo
Naslovna Joga
A šta za vas predstavlja joga?
Autor: Zdravije...   
nedelja, 16 oktobar 2011 02:00

10_14_okt_Sta_se_u_narodu_misli_za_joguGde god živeli, ako nam nije bliska istočna filozofija, neće nam biti bliska ni joga. Čak će biti često i ”prva na udaru”, jer je prate različita, uglavnom pogrešna, uverenja....

Poslednje ažurirano nedelja, 16 oktobar 2011 09:27
 
Joga je lek i za depresiju
Autor: Zdravije...   
petak, 19 avgust 2011 02:00

Alt_11_15_jul__Joga_lek_za_depresijuIstraživači sa Medicinskog fakulteta Univerziteta u Bostonu i tamošnje bolnice MekLin, izvršili su obimna istraživanja i došli do vrlo jasnih naučnih saznanja koji idu u prilog vežbanju joge... 

Poslednje ažurirano petak, 19 avgust 2011 10:05
 
Vodene asane su zdraviji izazov
(2 glasova, ocena 5.00 od 5)
Autor: Zdravije...   
ponedeljak, 18 jul 2011 02:00

13_17_jun_Joga_u_vodi_pokret_u_slobodiSvaka vežba je zdravija kad srce malo brže zakuca i kad se uloži nešto više napora za njeno izvođenje. Tako, ako ste navikli na vežbanje klasičnih joga asana, razmislite i o njihovom odvijanju u vodi, jer su tada još veći izazov...

Poslednje ažurirano nedelja, 17 jul 2011 08:01
 
Joga umesto uspavanke
(4 glasova, ocena 5.00 od 5)
Autor: Zdravije...   
utorak, 05 jul 2011 02:00

30_maj_3_jun_Joga_umesto_uspavankeAjurveda nesanicu vidi kao posledicu slabog varenja. I to ne samo onog ”materijalnog” nego i “varenja” određenih informacija, doživljaja, emocija...

Poslednje ažurirano utorak, 05 jul 2011 09:30
 
Joga reguliše hormone stresa
(3 glasova, ocena 5.00 od 5)
Autor: Zdravije...   
ponedeljak, 27 jun 2011 02:00

30_maj_3_jun_Joga_odrzava_hormonsku_ravnotezuZa osobe sa rakom dojke koje prolaze terapiju zračenjem, joga nudi mnogo više od izlaženja na kraj sa umorom, saznajemo iz novog istraživanja Centra za kancer, Univerziteta Teksas MD Anderson...

Poslednje ažurirano ponedeljak, 27 jun 2011 12:42
 
Bikram-joga, eksperiment za zdrave i hrabre
(1 glas, ocena 5.00 od 5)
Autor: Zdravije...   
subota, 04 jun 2011 02:00

9_13_maj_Bikram_joga_vruca_jogaPoštovaoci tradicionalnog pristupa u jogi u bikram-jogi sigurno neće uživati. Bikram joga je relativno novijeg datuma. Osnovao ju je sedamdesetih godina Bikram Čouduri...

Poslednje ažurirano nedelja, 05 jun 2011 22:37
 
Joga prepolovljuje opasnost po srce
(3 glasova, ocena 3.67 od 5)
Autor: Zdravije...   
petak, 13 maj 2011 02:00

25_29_april_Da_srce_pravilno_kuca_brine_se_jogaČini se da koristima bavljenja jogom nema kraja. Bar ne kada je u pitanju zdravlje srca i krvnih sudova. Jer, tako pokazuje i novija studija istraživača sa Kanzas Hospital univerziteta...

Poslednje ažurirano petak, 13 maj 2011 08:29
 
Slatki dah zove se nadi šodana
(6 glasova, ocena 4.33 od 5)
Autor: Zdravije...   
nedelja, 27 mart 2011 03:00

Cet_24_feb_Slatki_dah_nadi_shodhana Nadi šodana ili slatki dah je disanje koje se usmerava naizmenično kroz nozdrve. Nadi znači kanal i odnosi se na energetske puteve kroz koje teče prana, a šodana (sodhana) je pročišćavanje...

Poslednje ažurirano utorak, 29 mart 2011 13:05
 
<< Početak < Prethodna 1 3 4 > Kraj >>

Strana 1 od 4