Jelena Kadenić, instruktorka joge školovana u školi joge Dragana Lončara, predstavlja pravi primer savremene mlade žene,
koja uz odgovornu majčinsku ulogu (dvoje dece predškolaca) istovremeno nalazi vremena i za brojne druge sktivnosti...

Moderan čovek – napet, zgrčen, nervozan i uznemiren - zahvaćen je moćnim zupčanikom koji ga neminovno vuče
ka stresu. Njegova neprestana nervoza ne dopušta mu da se odupre zahtevima savremenog života koji iza prijatnog i primamljivog dekora skriva neljudske mehanizme i neumoljivu borbu za život...

Joga se ne svodi samo na sat vremena vežbanja asana, već se principi i prakse joge primenjuju u svakodnevnom životu. Tada se menja odnos prema životu i mi počinjemo  da živimo jogički. Prva stvar koja se dogodi kad vežbamo jogu je da živimo prirodnije i jednostavnije...

Koje je po vama bazično osećanje čoveka: radost ili tuga? Da li ste ikad i pomislili da treba da uživate u stanju tuge? Patnje je sastavni deo života. Nje se ne treba odricati...

Reumatizam muči na desetine miliona ljudi širom sveta. I uglavnom mu se pristupa tako da se suzbijaju simptomi, pre svega bol i smanjena funkcija zglobova. O jogičkom pristupu ovoj bolesti piše naš stručni saradnik spec. fizijatrije, dr Milan Bošković...

Joga u zagrejanom prostoru? Da, zašto da ne? Ali, jeste li spremni za pomalo ekstremnu zdraviju avanturu? Bikram joga zahteva zagrejanu prostoriju, na 40^oC, uz vlažnost od 40%...

Put do jake i stabilne ličnosti je trnovit. Čine ga bezbrojni pokušaji, usponi, padovi. Uz sve to bujaju emocije. Ali, takav proces ojačava i stvara potrebnu osnovu za očuvanje mentalnog zdravlja i izgradnju stabilnih mehanizama za izlaženje na kraj sa stresom...

Postoje četiri glavna puta joge - karma joga (joga akcije), bakti joga (put posvećenosti), rađa joga (nauka uma) i đnana joga (joga znanja) od kojih svaka ponaosob pogoduje odgovarajućem temperamentu osobe ili njenom pristupu životu...