Hronični stres je faktor broj jedan kada je reč o visokim zdravstvenim troškovima, pa njegovo umanjenje logično može pomoći i u smanjenju tih troškova. Da li je rešenje u transcendentalnoj meditaciji?

Prema studiji skorije objavljenoj u Američkom žurnalu promocije zdravlja, „osobe sa konstantno visokim troškovima u domenu zdravstvene zaštite, ostvarile su 28% kumulativnog smanjenja troškova za lekare, nakon prosečno pet godina upražnjavanja tehnike za smanjenje stresa - transcendentalne meditacije - u poređenju sa polaznim“.

Studija je provedena na 284 učesnika iz Kvebeka u Kanadi, sa konstantno visokim izdacima ovog tipa, od kojih je 142 upražnjavalo transcendentalnu meditaciju za razliku od drugih 142 - tokom više od pet godina. Subjekti koji nisu praktikovali TM, nasumično su odabrani iz sistema kvebečkog zdravstvenog osiguranja, dok su se TM učesnici odlučili za ovu tehniku pre izbora za uključenje u studiju. U toku prvih godinu dana pre intervencije, nije bilo značajne razlike između grupa u pogledu plaćanja za lekarske usluge.

Tokom pet godina, u TM grupi se godišnja stopa promene plaćanja smanjila značajno, dok se kod druge grupe nisu pokazale značajne promene.

Autor, dr Robert E. Heron, nezavisni istraživač i direktor Centra za analizu zdravstvenog sistema, prvi je opisao uticaj transcendentalne meditacije na troškove u domenu zdravstvene nege.

Dodatni info i izvor