Misao dana

  • Zašto vam je potrebno tako mnogo vremena da biste postigli ono što želite? Ne zbog toga što vaša želja nije dovoljno jaka. Ne zbog toga što niste dovoljno inteligentni. Ne zbog toga što niste dovoljno dostojni. Ne zbog toga što je sudbina protiv vas. Ne…

    Opširnije...

Kuda idemo?


  • Ko je odgovoran za glad, zagađenje, nasilje i ratove i sve nevolje u svetu? Predsednici i vlade velikih i malih država, političari, crkve, tajne organizacije, sekte? Ne. Svako od nas je lično odgovoran.

    Opširnije...

Izvori vesti

Zdravije - Novo
Naslovna Duhovnost Meditacija

Četiri osnovna uticaja meditacije

(9 glasova, ocena 4.67 od 5)
Autor: Zdravije...   
četvrtak, 17 novembar 2011 22:00

14_18_nov_Odredjena_cetiri_najkorisnija_elementa_meditacijeMnogi postavljaju pitanje o efikasnosti meditacije. Prema najnovijim dokazima, meditacija može da podstakne imunosistem, smanji krvni pritisak, poboljša mentalno zdravlje, tvrde naučnici sa Univerziteta Harvard...

Poslednje ažurirano četvrtak, 17 novembar 2011 23:56
 

TM dobar i za kućni budžet

(4 glasova, ocena 5.00 od 5)
Autor: Zdravije...   
petak, 21 oktobar 2011 02:00

3_7_oktobar_Transcendentalna_meditacija_je_kljuc_za_kucni_budzetHronični stres je faktor broj jedan kada je reč o visokim zdravstvenim troškovima, pa njegovo umanjenje logično može pomoći i u smanjenju tih troškova. Da li je rešenje u transcendentalnoj meditaciji?

Poslednje ažurirano četvrtak, 20 oktobar 2011 21:35
 

Meditacija spasonosna za mozak koji stari

(4 glasova, ocena 4.50 od 5)
Autor: Zdravije...   
sreda, 14 septembar 2011 02:00

1_11_sept_Meditacija_cuva_mozakSve je više stručnih i naučnih potvrda o značaju meditacije. Najnovija je da je meditacija odličan put za jačanje veza između različitih delova mozga i da ona smanjuje rizik od atrofije uslovljene starenjem...

Poslednje ažurirano četvrtak, 15 septembar 2011 07:18
 

A, zašto tačno meditacija? Naučno...

(4 glasova, ocena 5.00 od 5)
Autor: Zdravije...   
četvrtak, 28 jul 2011 02:00

20_24_jun_Ukratko_o_koristima_meditacijeDr Geri Kaplan, doktor medicinske akupunkture i osnivač Kaplan centra za integrativnu medicinu, u MekLinu, Virdžinija, SAD, sažima određene važne prednosti meditacije koje su kliničke studije u međuvremenu pokazale...

Poslednje ažurirano sreda, 27 jul 2011 18:44
 

Telesna meditacija – kako to radi?

(6 glasova, ocena 4.67 od 5)
Autor: Zdravije...   
sreda, 20 jul 2011 02:00

13_17_jun_Telesna_meditacijaStandardna meditacija podrazumeva postojan fokus uma na jednoj stvari kako bi postepeno dostigao smirenost. Kod telesne meditacije je stvar ponešto drugačija...

Poslednje ažurirano sreda, 20 jul 2011 06:56
 

Ritam mozga ”pod palicom” svesne meditacije

(2 glasova, ocena 5.00 od 5)
Autor: Zdravije...   
sreda, 29 jun 2011 02:00

30_maj_3_jun_Mindfulness_meditacija_kontrola_umaDugo se pitamo na koji način to svesna meditacija, pri kojoj su sva čula „uključena“, ostvaruje pozitivne efekte na smanjenje bola i poboljšanje radne memorije...

Poslednje ažurirano sreda, 29 jun 2011 08:06
 

Transcendentalna meditacija - za bolji uspeh

(1 glas, ocena 5.00 od 5)
Autor: Zdravije...   
utorak, 24 maj 2011 02:00

6_maj_Transcendentalna_meditacija_za_bolji_uspeh_u_ucenju Tehnika transcendentalne meditacije (TM) može biti efikasna podrška za poboljšanje uspeha u matematici i engleskom jeziku kod učenika koji u ovim oblastima pokazuju slabe rezultate...

Poslednje ažurirano utorak, 24 maj 2011 08:26
 

Umirite um uz - džogčen

(5 glasova, ocena 4.40 od 5)
Autor: Zdravije...   
petak, 18 februar 2011 02:00

31_jan_4_feb_Vezbe_za_kristalan_um

Džogčen (dzogchen) je tibetanska reč, koja znači - veliko savršenstvo. Odnosi se na meditaciju koja nam omogućuje da prepoznamo svoju pravu prirodu. A konačno, veliko savršenstvo i jeste naša stvarna priroda...

Poslednje ažurirano petak, 18 februar 2011 12:58
 
<< < 2 4 > Kraj >>

Strana 2 od 4