Foto Zdravije

Ponedeljak,20.maj: Izbeharalo voće je i radost i briga voćara. Neretko, bez obzira na veliki broj cvetova, od toga se jako malo tućkova pretvori u - plod. A još manje se takvih plodova zadrži na drvetu. Ovo prvo zavisi npr. od pčela. A ovo drugo npr. od - mrazeva. Nije daleko dan kada će i naši voćari plaćati pčelare da im dođu sa košnicama...

 Behar

Glavni meni

Naslovna
O nama
Magazin "Živeti zdravije"
Klub "Živeti zdravije"
Predavanja, seminari
Ostali događaji
Kolumne
Važni telefoni za vas...
Marketing
Kontaktirajte nas

Kuda idemo?

  • O problemu zvanom žgaravica ili gorušica...

    Loše navike u ishrani kao što su: neredovno uzimanje hrane, prejedanje, preterana upotreba ljute, kisele, zasoljene, pržene i suve hrane, najčešće dovode do poremećaja kiseline u želucu i varenja u celini. Kiselo podrigivanje, osećaj gorenja u gornjem delu grudi, gasovi i nadutost su najčešći pokazatelji da osoba pati od žgaravice i viška…

    Opširnije...
Baner

Najnovije u rubrici

Najčitanije u rubrici

Najbolje ocenjeno

Izvori vesti

Zdravije - Novo
Naslovna Duhovnost Duhovno vaspitanje Naučite da oprostite. Mudrije je i zdravije.
Naučite da oprostite. Mudrije je i zdravije.
(12 glasova, ocena 5.00 od 5)
Autor: Zdravije...   
utorak, 21 jun 2011 02:00

16_20_maj_Oprastati_je_lekovito Opraštanje je dar. Prema sebi samom ili drugima, podrazumeva polagano oslobađanje gorčine i osude te prihvatanje činjenice da ne možemo promeniti ono što se u prošlosti dogodilo...

U određenom momentu jednostavno osećate da je vreme za koračanje unapred.
Dr Katrin Piderman sa Majo klinike, naglašava da ćete oprostom sebe ispuniti mirom, nadom i radošću i omogućiti sebi da se razvijate emocionalno i duhovno.

 

Iako ovde nikako nije reč o poricanju, umanjivanju ili opravdavanju minule povrede, odsustvo želje za osvetom čini da ste u mogućnosti da se usmerite na ono konstruktivno u životu, čak do te mere da možete razumeti osobu koja vas je povredila i saosećati sa njom.

Opraštanje je proces, ističe dr Piderman, ali, proces koji će znatno smanjiti verovatnoću razvoja depresije, anksioznosti, prenošenja gorčine u buduće odnose sa ljudima.

Kako ovaj put nije uvek lagan, pomoći će vam molitva, meditacija, pisanje dnevnika. Ali, vodite računa da ste možda i vi neko ko je nekada nekoga povredio pa je potrebno da prihvatite da ste pogrešili u tom određenom momentu.

Vi nemate vremena za bacanje niti možete sebi priuštiti „luksuz“ gubljenja smisla u životu. Zato opraštajte, da biste mogli osnaženi da idete napred.

Dodatni info i izvor


Ostali članci u rubrici:
Poslednje ažurirano utorak, 21 jun 2011 08:18
 

Dodaj komentar

Poštovani ljubitelji zdravijeg, ali i svi drugi koji ste kročili u svet Zdravijeg..., SVI VAŠI KOMENTARI biće dragoceni za nas, pa čak i kada u njima bude onih poruka koje nećemo moći da objavimo na sajtu... - A to su poruke koje su uvredljive na bilo koji od uobičajeno nekonvencionalnih načina... - Potom, u komentarima neće biti mesta za pretnje, vulgarnosti bilo kog tipa, klevete i slično. - Nećemo objavljivati ni komentare koji predstavljaju otvoreno ili skriveno (samo)reklamerstvo. - Iz komentara ćemo odstranjivati lične podatke (brojeve telefona, e-mail, kućne adrese itd.). - Molimo da u komentarima upotrebljavate neki od sledećih južnoslovenskih jezika: srpski, hrvatski, bosanski ili crnogorski. - Zadržavamo pravo da ne obrazlažemo razloge za neobjavljivanje poruka (komentara).

Sigurnosni kod
Osveži