 Dok sam se pripremala da krenem put Rtnja, na zdraviji vikend u organizaciji Zdravog života i turističkog kompleksa Balašević, radovala sam se što ću sivilo velegradskog asfalta bar nakratko zameniti uživanjem u jesenjim pejzažima i svežini planinskog vazduha...
Po dolasku u Turistički kompleks "Rtanj - Balašević" učesnici zdravijeg vikenda, predstavili su se jedni drugima pomalo stidljivo i zbunjeno. Neki su stigli pre, neki su kasnili zbog saobraćajne gužve... Naravno, svako je u početku imao svoja očekivanja, vizije, pretpostavke, što je smetalo da se opustimo i budemo prirodni. Srećom, hrana je još jednom delovala kao lek i potvrdila izreku da je čovek ono što jede, tako da je nakon okrepljujućeg popodnevnog ručka potpuno nestala napetost, misli su postale bezbrižne, a oči nasmejane.
U ime organizatora, naš urednik Goran Kojić poželeo je svima srdačnu dobrodošlicu i podsetio da je rad najzdravije vrste - konstantan rad na sebi. Zatim nam je naša stručna saradnica, Slavica Matić, svojim predavanjem o blagotvornom dejstvu integralnih namirnica priredila sjajan nutricionistički uvod u zdraviji vikend. Potom se i Đenđi Samardžija, naša multidisciplinarna stručna saradnica, predstavila svojim prvim predavanjem o nastanku, kao i o značaju taj či čuana...
Već na prvom treningu taj čija uverili smo se da vežbanje usporenih pokreta koji vode poreklo od stare kineske borilačke veštine stvara savršeni balans tela i duha, i da jednostavnim pokretima možemo popraviti držanje, poboljšati stanje kičme, pročistiti auru, nesumnjivo osetiti priliv pozitivne energije.
Razrešene dileme o zračenju
Na predavanju o radiesteziji, zahvaljujući Đenđi, razrešene su sve zablude i dileme u vezi sa zračenjem. Prisutni su saznali sve što ih je zanimalo o izvorima zračenja, kao i o raznim vidovima zaštite. Predavanje je bilo toliko interesantno da nam se pridružio i g. Dragan Balašević, vlasnik kompleksa, kome se ovom prilikom srdačno zahvaljujemo što je od samog početka podržao ideju o zdravijem druženju.
Ko sme da se okupa
Jedan od retkih nedovoljno uspelih delova programa Zdravijeg vikenda, koji smo nazvali malom školom samoprevazilaženja, odigrao se na rečici Miroštici, u ranim subotnjim jutarnjim časovima, gde je naš urednik uzalud hrabrio i druge da mu se pridruže, i na kraju jedini obavio umivanje i pljuskanje vodom iz ove veoma čiste planinske rečice.
U subotu su nam se, na obostrano zadovoljstvo, pridružile i kolege sa RTS-a, Milica i Joca, koji su zajedno sa nama odmarali i uživali u komforu kompleksa Rtanj-Balašević, ali su iskoristili priliku i da snime priloge za svoju sjajnu emisiju "U zdravom telu".
Do vrha i nazad
Nakon jutarnje šetnje, treninga i doručka, organizovana je poseta selu Rtanj, u samom podnožju planine, gde je upriličen susret sa travarom Popom. Nakon njegovog predavanja o fitoterapeutskim, ali i mitološkim zanimljivostima ovog kraja, prošetali smo obroncima Rtnja radujući se prvom snegu, dok nas je vetar opominjao da nismo adekvatno obučeni za ozbiljnije planinarenje.
Zato smo sutradan rešili da pre ručka osvojimo stenu na vrhu brda pokraj Rtnja. Vođeni nemirnim avanturističkim duhom, odlučili smo da ne idemo stazom, već da sami kroz šiblje i kupinjake pronađemo put do vrha. U podnožju smo nabrali organske jabučice kojima smo se osvežili usput, a trnjine su nam svuda bile nadohvat ruke. Probijajući se kroz razno divlje rastinje, preskačući preko oborenih stabala prekrivenih snegom, uživali smo u savladavanju prepreka na putu ka cilju. Nakon zajedničkog fotografisanja na vrhu i uživanja u lepoti panorame, nasmejano smo krenuli natrag, a i apetit nam se razigrao!
Zahvaljujući našoj nutricionistkinji Slavici Matić i kuvaru Zavišu koji su brinuli o našoj zdravijoj ishrani, svaki obrok nas je prijatno iznenadio. Čak su i nevegetarijanci priznali da nisu ni sanjali da zdraviji specijaliteti mogu biti tako ukusni.
Izjave nekih od učesnika:
Zoran Bogosavljević, Despotovac
Ovo je bilo zaista neponovljivo iskustvo. Ljudi treba zdravije da žive, a ne samo da se zdravije hrane. Treba biti aktivan, a aktivnost je najbolja u prirodi, jer priroda je lek za sve!
Marina Božjaković, Sremska Mitrovica
Suprug i ja smo jako zadovoljni, jer smo imali priliku da iskočimo iz kolotečine svakodnevice. Dobili smo i više nego što smo očekivali. Ceo vikend bih ocenila čistom desetkom!
Snežana Tišić, Kragujevac
Posle ovakvog vikenda čovek se oseća potpuno rasterećeno. Vreme je bilo potpuno ispunjeno, a pošto sam se lečila makrobiotikom, ovaj način ishrane mi je savršeno odgovarao.
Dušan Tomić, Sremska Mitrovica
Najlepše su mi bile aktivnosti u prirodi... Taj či sam vežbao prvi put i moram da kažem da mi je jako prijalo, ti usporeni pokreti su delovali tako opuštajuće...
|
