Kuda idemo?

  • Davno je bilo vreme kada su nas privlačila pentranja po orahovim stablima, kako bismo otresali sveže rascvetale plodove oraha, punili džepove do vrha i, ispitujući sopstvenu snagu i žilavost, među šakama ih otvarali i uživali - u njihovom savršenom ukusu...

    Opširnije...
Baner

Izvori vesti

Zdravije - Novo

Kuvajte zdravije

  •  sangrijakruske


     

     

    Napravite specijalan ugođaj za celu porodicu - izađite na terasu, u baštu ili park i zagrevajte se šoljama sangrije - za odrasle napravljene od belog vina, a za najmlađe od kruški i soka…

    Opširnije...

Zdravija ishrana

< >

Ništa lakše od – ne jesti meso

Ništa lakše od – ne jesti meso

Nemanja Kojić Kojot je frontmen rok-rege grupe Ajsbrn (Ajzbern, tj. Eyesburn). Oni koji prate rad ovog benda, znaju da je Nemanja veoma specifična ličnost, i po duhovnoj opredeljenosti, ali i po tome što je, uz maju Volk, jedini deklarisani vegan među popularnim muzičarima... 

Opširnije

I mirisna i korisna livadska kraljica

 I mirisna i korisna livadska kraljica

Nije slučajno dobila ime po Heraklu. Iako je predivnog mirisa, kao celer, pa je izvrsna za salate i supe, snaga njene lekovitosti je upravo takva kakva je bila snaga helenskog junaka.

Opširnije

Dvorišna poslastica koju ne primećujemo

Dvorišna poslastica koju ne primećujemo

Ukoliko tek nameravate da upoznate divlje jestivo bilje, počnite sa lobodom, jer poseduje sve potrebne kvalitete: prepoznatljiva je, sveprisutna, vreme "berbe" traje dugo, ukusna je i hranljiva.

Opširnije

Priča o dragocenom "korovu"

Priča o dragocenom

Od svih priča koje govore o tome kako je neka lekovita biljka postala omraženi korov, ona o maslačcima (rod Taraxacum) je sigurno najdramatičnija... To je ogromna zabluda, jer maslačak kao namirnica, napitak, lek i dijetalni dodatak nema premca u biljnom carstvu.

Opširnije

Kvalitet veganskog doručka

Kvalitet veganskog doručka

Još osamdesetih u svetu je postala popularna knjiga „Vitki a zdravi“ (Fit for life) Harvija Dajmonda, a u njoj i rečenica: „Dajte detetu  jabuku i malog zeca i ako pojede zeca a igra se sa jabukom, kupiću vam  novog  mercedesa“.

Opširnije

Prirodna medicina

< >

Od raka do biljaka

Od raka do biljaka

Eleonora Mirkov (48) je građevinski inženjer iz Novog Sada. Srećno udata, majka dvoje dece. Godine 2005. prvi put je operisana od raka. Urađena joj je tzv. poštedna operacija leve dojke. I propisana terapija: zračenje i lek Nolvadeks - 5 godina... 

Opširnije

Otrov koji je lako zavoleti

Otrov koji je lako zavoleti

Osim meda, propolisa i polena, pčela ima na ponudi još mnogo toga. Tako, na primer, pčelinji otrov, kojeg se mnogi s razlogom pribojavaju, posebno oni koji su na njega alergični, drugima rešava razne tegobe.

Opširnije

Drevne vežbe za savremeno zdravlje

Drevne vežbe za savremeno zdravlje

Popularne su širom sveta. O njihovoj efikasnosti bruji bezmalo - cela planeta. Pa opet ih mnogi ne vežbaju, a mnogo je i onih koji za njih nisu ni čuli. Ovo je tekst namenjen i jednima, i drugima.

Opširnije

Leči osobu, a ne simptom

Leči osobu, a ne simptom

Kineska medicina postoji od dinastije Ksia koja je vladala od 2100. do 1600. g. pre Hrista, a zapadna medicina zvanično postoji od otkrivanja krvotoka, što se desilo otprilike pre nešto više od 200 godina...

Opširnije

Zašto je Makaibari najbolji čaj na svetu...

Zašto je Makaibari najbolji čaj na svetu...

Postoji mnogo ljudi koji uvek uživa u blagodetima kvalitetnih čajeva. Kako bismo doprineli ovom novom ovdašnjem, rastućem, zdravijem trendu, evo i priče o najzdravijem čaju na svetu, koji se zove - Makaibari! Obratite pažnju, u pitanju je zaista nešto ekskluzivno...

Opširnije

Živeti zdravije

< >

Od zdravijih piljara do zdravijih supermarketa

Od zdravijih piljara do zdravijih supermarketa

Na ulazu u prodavnice zdravije hrane na Zapadu građane čeka pregršt reklamnog materijala, informacija o proizvodima, besplatni časopisi o zdravoj ishrani i zdravom životu...

Opširnije

Moda ili stvarna potreba

Moda ili stvarna potreba

Svaka vrsta duhovne prakse podrazumeva i određenu vrstu regulisane (propisane ili donekle restriktivne) ishrane. To je poznato od davnina: ishrana monaha, jogina, duhovnih posvećenika, uvek je bila i još uvek je stroža u odnosu na ishranu ljudi koji imaju skromnije duhovne ciljeve... 

Opširnije

Baš mi je gušt da pravim „gušt“

Baš mi je gušt da pravim „gušt“

Jelena Ćalić je umetnica, dizajnerka, ali i kreativac na planu zdravije ishrane. Zajedno sa svojim suprugom i majkom tako je kreirala i robnu marku „gušt“, koja je najpre bila prepoznatljiva po humusima (namazima od leblebije)...

Opširnije

Izabrala svetliju stranu borilačke veštine

 Izabrala svetliju stranu borilačke veštine

Jelena Vrzić je majstor aikidoa, 5.dan. Žena sa najvišim stepenom znanja ove veštine kod nas, ali i jedna od najcenjenijih majstorkinja aikidoa u Evropi. Jelena je u aikidou već preko 30 godina. Ona živi aikido život. Ovo je ta životna priča...

Opširnije

Zašto je su đok njen definitivni izbor

Zašto je su đok njen definitivni izbor

Ljiljana Pešić (57) je medicinski tehničar, kozmetičar, vaspitač, Su Jok (su đok) terapeut i predavač... i štošta još, a sve u domenu holističkog pristupa zdravlju. Ljilja je i uzorna supruga, ponosna majka trojice sinova.... Takođe, ona je i aktivni član kluba „Živeti zdravije“, gotovo od sa...

Opširnije

Odabrani članci

< > Strana: 

IV kongres ISHRANA BUDUĆNOSTI u Novom Sadu

Autor: Zdravije...

IV kongres ISHRANA BUDUĆNOSTI u Novom Sadu

IV kongres ISHRANA BUDUĆNOSTI, sa međunarodnim učešćem, održaće se u Novom Sadu, u Amfiteatru SPENS-a 4-5. oktobra 2014.g. Kongres je multidisciplinarnog karaktera, te tretira i obrađuje sve praktične i teoretske informacije od sveopšteg interesa za zdrav i srećan način života...

Komentari (0); ; Pregleda: 24

Opširnije

Ako ne postajemo bolji – postaćemo gori!

Autor: Zdravije...

Ako ne postajemo bolji – postaćemo gori!

U jednom od zvaničnih dokumenata Svetske zdravstvene organizacije, pod nazivom "Promocija mentalnog zdravlja" (2005.), navodi se da duhovnost u značajnoj meri doprinosi kvalitetu života ljudi...

Komentari (0); ; Pregleda: 32

Opširnije

Najteža uloga u životu - biti mudar, iskren, integrisan čovek Ljubavi

Autor: Zdravije...

Najteža uloga u životu - biti mudar, iskren, integrisan čovek Ljubavi

Na duhovnom putu je sve više poznatih, koji svedoče o značaju okretanja vegetarijanstvu, alternativnim metodama lečenja i sl. A sve je to ugrađeno i u bogatu biografiju glumca Slobodana Beštića...

Komentari (0); ; Pregleda: 391

Opširnije

Meso u proseku 20 puta otrovnije od biljaka

Autor: Zdravije...

Meso u proseku 20 puta otrovnije od biljaka

Kada je neko od rođenja vegetarijanac, i uz to puca od zdravlja, to je sjajna potvrda da je ovaj način življenja odličan izbor. Ali, kad je neko uz to i završio medicinu, a magistrirao vegetarijanstvo, a pritom je vegetarijanac bio i u majčinom vegetarijanskom stomaku, eto razloga da se upoznamo i sa drugim interesantnim detaljima njegovog života...

Komentari (0); Ocena: 4.75; Pregleda: 1051

Opširnije

Istina je uvek na srednjim vrednostima

Autor: Zdravije...

Istina je uvek na srednjim vrednostima

Priča o kiselosti tj. baznosti našeg organizma, pa tako i njegovih pojedinih delova, dobija sve više na značaju. Naravno, nismo za to da se dramatizuje, u stilu slogana „Alkalizuj se, ili umri!“, ali svakako je značajno da povedemo računa o statusu svoje pH vrednosti...

Komentari (0); Ocena: 5.00; Pregleda: 1052

Opširnije

Dosledno ka holizmu

Autor: Zdravije...

Dosledno ka holizmu

Tatjana Šešum (Beograd, 47), po osnovnom obrazovanju psiholog, po izboru psihoterapeut, homeopata, floriterapeut, prevodilac, pisac, radoznalac. Odrastala bezbrižno u Ćupriji, na Moravi, zbog čega...

Komentari (0); Ocena: 5.00; Pregleda: 869

Opširnije

Strah od smrti - oblik meditacije

Autor: Zdravije...

Strah od smrti - oblik meditacije

Dr Kamai Damasami (Khammai Dhammasami) je doktor teoloških nauka i profesor na Oksfordskom univerzitetu, a istovremeno i budistički sveštenik...

Komentari (1); Ocena: 5.00; Pregleda: 1552

Opširnije

Imam plesan, ali nemam aflatoksine

Autor: Zdravije...

Imam plesan, ali nemam aflatoksine

Toksini ili otrovi su hemijske supstance koje se prirodno javljaju ili sintetički nastaju u okolini. Često nastaju kao proizvodi metabolizma u životinjskom ili biljnom svetu...  

Komentari (0); Ocena: 5.00; Pregleda: 1411

Opširnije

Šta su zapravo aflatoksini

Autor: Zdravije...

Šta su zapravo aflatoksini

U novije vreme se kod nas sve više pažnje poklanja problematici prisustva mikotoksina, a pre svih, aflatoksina, u hrani za ljude i životinje. Postavlja se pitanje ispravnosti namirnica koje unosimo, a samim tim - i otkuda mikotoksini u njima?

Komentari (0); Ocena: 5.00; Pregleda: 1310

Opširnije

Za sve je „kriv“ Kastaneda

Autor: Zdravije...

Za sve je „kriv“ Kastaneda

Beogradski holistički terapeut Saša Jovanovski već decenijama traga za formulom Istine i Sreće. Svoje svedočenje o tom putu iznosi kroz neobičnu formu pisma junaku svoje mladosti...

Komentari (0); Ocena: 5.00; Pregleda: 1313

Opširnije

Neću kilograme, neću restrikcije, hoću novi život

Autor: Zdravije...

Neću kilograme, neću restrikcije, hoću novi život

Većina nas je poprilično lutala dok nije otkrila sistem koji odgovara ličnim potrebama. O svojim pustolovinama do tog cilja svedoči Borka Blečić, klasična homeopatkinja i makrobiotički konsultant iz Beograda...

Komentari (0); Ocena: 5.00; Pregleda: 745

Opširnije

Pravi bioterapeut radi iz ljubavi

Autor: Zdravije...

Pravi bioterapeut radi iz ljubavi

Već dve decenije Zdenko Domančić, čuveni bioterapeut bivše Jugoslavije, možda i najveći među onima koji su relevantni u ovoj tradicionalnoj tehnici lečenja, ne dolazi u Srbiju. Zdenko Domančić sada živi u Sloveniji i tamo  školuje nove bioterapeute sa područja celog regiona... 

Komentari (0); Ocena: 4.00; Pregleda: 1751

Opširnije

Tako mladi, sa preko sedamdeset godina

Autor: Zdravije...

Tako mladi, sa preko sedamdeset godina

Iako je najpre planirala da kreira proizvode od drveta (diplomirala obradu drveta na Šumarskom fakultetu u Beogradu), na kraju se opredelila za zeljaste biljke...

Komentari (0); Ocena: 4.86; Pregleda: 2158

Opširnije

Pet hiljada kilometara Georgija Nazarova na biciklu

Autor: Zdravije...

Pet hiljada kilometara Georgija Nazarova na biciklu

Naš stručni saradnik naturolog Georgij Nazarov i proteklog je leta napravio svoju uobičajenu istraživačku vožnju biciklom, a njegove utiske sa ovog putovanja prenosimo u vidu foto-reportaže...

Komentari (0); Ocena: 5.00; Pregleda: 1699

Opširnije

Jedan + jedan = jedan

Autor: Zdravije...

Jedan + jedan = jedan

Svamiđi Sanjogi Umašankar, koji je tokom maja meseca u Beogradu održao seminar sanjoge, svoj sistem zasniva na višemilenijumskoj joga tradiciji, ali je umesto meditacije na mantru, ili na gurua npr. on izabrao meditaciju na Sunce...

Komentari (1); Ocena: 5.00; Pregleda: 1585

Opširnije

Biljni dragulj peruanskih visova

Autor: Zdravije...

Biljni dragulj peruanskih visova

Biljni dragulj Južne Amerike, herkampuri, poznat je po svojim brojnim lekovitostima, kao što je npr. mogućnost da podstiče cirkulaciju, motiviše metabolizam, da pomaže detoksikaciju...

Komentari (0); Ocena: 4.50; Pregleda: 2086

Opširnije

Glasam za ukidanje zloupotrebe

Autor: Zdravije...

Glasam za ukidanje zloupotrebe

Dipl. ing Desimir D. Ivanović je trener za ljudske resurse i učitelj kliringa. Već dugo je na sceni koja se naziva i alternativom. Iako je sertifikovani psihoterapeut, kojeg priznaju i zvanični psihoterapeutski krugovi, on je, pre svega zbog bavljenja holističkim rebirtingom, i alternativac...

Komentari (0); Ocena: 4.33; Pregleda: 1984

Opširnije

Pet glavnih razloga zašto je moj izbor feng šui

Autor: Zdravije...

Pet glavnih razloga zašto je moj izbor feng šui

U našoj zemlji postoje mnogi koji sebe nazivaju feng šui konsultantima, ili feng šui majstorima, pa čak i feng šui terapeutima. Jedna od retkih koji zaista i ima pravo da se tako predstavlja jeste Beograđanka Mima Miković...

Komentari (2); Ocena: 4.40; Pregleda: 4235

Opširnije